Gesundheitstraining bezeichnet eine Form des Verhaltenstrainings, das darauf ausgerichtet ist, planmäßig und systematisch Wissen zu generieren und gesundheitsdienliche Verhaltensweisen /Strategien zur Problemlösung anzueignen. Ziel ist eine dauerhafte Änderung des Verhaltens Einzelner oder von Gruppen in Bezug auf bestimmte Präventionsthemen/-bedarfe. Beispiele sind: Trainings zur Förderung von Gesundheitsressourcen, Resilienz, Achtsamkeit, Rückenschulen, Nichtrauchertrainings, Anti-Stress-Trainings, Kreislauftrainings, Trainings zur Lebensführung bei chronischen Erkrankungen, zur Aktivierung von Selbstheilungskräften (vgl. Witteriede, 2010).